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इन घरेलु नुस्खों से आसानी से दूर करें दांतों का पीलापन

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स्वस्थ चमकदार सफेद दांत कौन नहीं चाहता, चमकदार दांत ही हमारे चेहरे की खूबसूरती को और ज्यादा निखार देते हैं ! लेकिन कई बार हमारे दांतों में पीलापन होने लगता है उसके कई कारण हो सकते हैं जैसे तम्बाकू खाने, चाय कॉफ़ी पीने, सिगरेट पीने या सही सफाई ना होने के कारण भी हमारे दांत पीलें होने लगते हैं ! लेकिन दांतों के पीलेपन को कुछ घरेलु उपायों से दूर दिया जा सकता है और दांतों को सफ़ेद और चमकदार बनाया जा सकता है ! आइये आपको बताते हैं वो घरेलु उपाय जिन्हें अपनाकर आप भी अपने दांतों की चमक वापस पा सकते हैं !

बेकिंग सोडा

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बेकिंग सोडा दांतों को चमकदार बनाने में बहुत उपयोगी है ! इसके लिए आप रोज अपने पेस्ट में थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालकर उसे ब्रश करें ! आप चाहें तो बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पर ऑक्साइड को एक कप पानी में मिलकर उससे कुल्ला कर सकते हैं ऐसा करने से भी दांतों का पीलापन दूर होगा !

संतरे का छिलका

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संतरे के छिलके में विटामिन सी और कैल्शियम पाया जाता है जो दाँतों के पीलेपन को हटाने में सहायक है, रात को सोने से पहले संतरे के छिलकों से अपने दांत साफ करें !

स्ट्रॉबेरी

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स्ट्रॉबेरी में भी विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, स्ट्रॉबेरी को थोड़ा पीस कर उसके लेप से दाँतों की दिन में 2-3 बार मसाज करें इससे दांतों में चमक आती है !

नींबू

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निम्बू पर थोड़ा नमक मिलाकर उससे दांतों की सफाई करें दांतों से पीलापन हटेगा और चमक आएगी !

नमक

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नमक से रोज दांतों की सफाई करें आप चाहें तो नमक के साथ चारकोल मिलाकर या नमक के साथ बेकिंग पाउडर मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं इससे दांत मजबूत और सफ़ेद होंगे !

तुलसी

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तुलसी के पत्तों का पेस्ट बनायें और उसमे सरसों का तेल मिलाकर उससे रोजाना दांतों की सफाई करें दांतों का पीलापन हटेगा और दांत सफ़ेद होंगे !

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