दिल हमारे शरीर का सबसे नाजुक अंग है अगर दिल स्वस्थ नहीं है तो मौत का खतरा हमेशा मंडराता रहता है ! इसी लिए हमारे दिल खा ख्याल रखना बेहद जरुरी है, लेकिन हमारी कई ऐसी आदतें होती हैं जिनकी वजह से हमारे दिल को नुक्सान पहुँच सकता है ! तो आइये जानते हैं इन आदतों के बारे में जिन्हें आपको आज ही छोड़ देना चाहिए नहीं तो आपके दिल उठाना पड़ेगा बेहद नुक्सान !

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