एन्हेडोनिया क्या है?

दिसम्बर 4, 2018

एन्हेडोनिया से ग्रस्त व्यक्ति को ऐसी कोई भी एक्टिविटी करना अच्छा नहीं लगता है जो पहले उसे पसंद हुआ करती थी और इस स्थिति में व्यक्ति खुशी का अनुभव करना भी बंद कर देता है। इसे डिप्रेशन का एक संकेत माना जा सकता है लेकिन ये अन्य मानसिक विकारों का कारण भी हो सकता है।

एन्हेडोनिया के प्रकार-

एन्हेडोनिया के लक्षण-

एन्हेडोनिया के कारण-

एन्हेडोनिया का इलाज-

इसका इलाज करने से पहले इसे डायग्नोस करना जरुरी होता है। इसके लिए डॉक्टर द्वारा सम्बंधित व्यक्ति से उसके स्वभाव से जुड़े सामान्य सवाल पूछे जाते हैं। इस दौरान अगर डॉक्टर को अपने व्यवहार में आये बदलाव के बारे में सटीक जानकारी दी जाये तो इसका निदान करना बहुत आसान हो सकता है इसलिए डॉक्टर से परामर्श करने से पहले अपने स्वभाव में आये बदलावों की एक लिस्ट बना लेना बेहतर होगा।

इसके अलावा डॉक्टर द्वारा थाइरॉइड प्रॉब्लम और विटामिन की कमी जैसी शारीरिक समस्याओं के बारे में भी पता किया जा सकता है क्योंकि मूड में आने वाले बदलावों का कारण ये फिजिकल डिसऑर्डर भी हो सकते हैं।

एन्हेडोनिया का इलाज करने के लिए मेन्टल हेल्थ प्रोफेशनल का होना जरुरी होता है जो केस स्टडी करके ट्रीटमेंट का सही तरीका इस्तेमाल करते हैं।

ट्रीटमेंट के लिए एन्टीडिप्रेशन मेडिसिन दी जाती है लेकिन अगर इससे फायदा नहीं होता है तो Transcranial magnetic stimulation (TMS) या Vagus nerve stimulation (VNS) का इस्तेमाल किया जाता है और इनमें से किसी भी थेरेपी से फायदा ना मिलने की स्थिति में आखिरी विकल्प के रूप में Electroconvulsive therapy (ECT) से ट्रीटमेंट किया जाता है जो डिप्रेशन के लिए सबसे प्रभावी थेरेपी है।

एन्हेडोनिया से बचाव के लिए डिप्रेशन को सामान्य समझने की बजाये डॉक्टर से तुरंत संपर्क किया जाना चाहिए ताकि डिप्रेशन को बढ़ने से रोका जा सके और जिंदगी की हर छोटी-बड़ी खुशी को फिर से महसूस किया जा सके।

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