छोटी मोटी बीमारियों के पुराने लेकिन कारगर नुस्खे

रोजमर्रा की लाइफ में होने वाली छोटी मोटी शारीरिक समस्याओं के लिए जरुरी नहीं हम दवाई खाएं। कुछ ऐसे पुराने नुस्खे लेकिन कारगर नुस्खे भी हैं जिनसे आप इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं।

कोई बुरी आदत नहीं छूटती ?
21 दिन तक किसी तरह वो काम ना करें, 22वें दिन खुद ही वो आदत छूट जाएगी। विज्ञान कहता है किसी भी चीज़ की आदत 21 दिन में लगती है और 21 दिन में ही वो आदत छूटती है।

गर्मी ज्यादा लग रही है ?
अपनी कलाई को ठन्डे पानी में डालिये, इससे आपका खून ठंडा हो जायेगा और गर्मी लगनी कम हो जाएगी।

सिर दर्द को ठीक करना है ?
अपने सिर पर थोड़ा सा निम्बू लगा लें, दर्द तुरंत गायब हो जायेगा।

जीभ जल गई ?
थोड़ी सी चीनी खा लें, जलन ख़त्म हो जाएगी।

नींद नहीं आ रही ?
अगर नींद लेने में तकलीफ हो रही है तो अपनी पलकों को एक मिनट तक जल्दी जल्दी झपकाएं आँखों की थकावट दूर होगी और जल्दी नींद आएगी।

उल्टी साफ़ करनी है ?
उल्टी साफ़ करने से पहले उस पर थोड़ी कॉफी डाल दें, इससे उल्टी की बदबू बिलकुल ख़त्म हो जाएगी और आप आराम से उल्टी साफ कर पाएंगे।

सोते वक्त शरीर साथ नहीं देता ?
सोने से पहले बहुत थोड़ी सी शरीर की वर्जिश कर लीजिये, आपको बिस्तर पर बड़ा आराम मिलेगा।

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“दिमाग तेज करने के कुछ ख़ास नुस्खे”
“नुस्खे जो ज़िन्दगी की परेशानियों से दिलाएंगे छुटकारा”

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